L’ashwagandha de l’Himalaya est un produit de soins de santé ayurvédique fabriqué à partir de la plante Ashwagandha, qui est un petit arbuste à feuilles persistantes que l’on trouve facilement en Inde, dans les pays du Moyen-Orient et dans certaines parties de l’Afrique. Le fruit et la racine de la plante sont utilisés pour fabriquer de la poudre d’ashwagandha de l’Himalaya. L’Ashwagandha ou Withania Somnifera, communément appelé ginseng indien, est utilisé dans la médecine ayurvédique indienne traditionnelle depuis des milliers d’années car il contient de nombreux avantages pour la santé.

Quels sont les ingrédients de l’ashwagandha de l’Himalaya ?

Voici les ingrédients suivants de l’ashwagandha de l’Himalaya :

Poudre d’ashwagandha biologique (racine)

Extrait d’ashwagandha biologique (racine)

Extrait CO2 supercritique d’ashwagandha biologique (racine)

Avantages de l’Himalaya Ashwagandha

Gère le stress

L’Ashwagandha est classé comme adaptogène, ce qui signifie qu’il aide le corps à gérer le stress et aide à réduire les niveaux de stress. Les comprimés de bien-être général Himalaya ashwagandha sont bénéfiques pour les personnes souffrant de stress chronique en réduisant les niveaux de cortisol responsables de l’induction du stress chez eux. On constate également qu’une dose de 300 milligrammes par jour pendant deux mois a réduit l’anxiété et la fatigue chez les adultes. Ainsi, si vous êtes à la recherche d’un produit ayurvédique pour soulager votre stress et votre anxiété, les ingrédients de l’ashwagandha de l’Himalaya peuvent vous aider à gérer votre stress, votre anxiété et à augmenter votre pouvoir de concentration pour améliorer votre qualité de vie.

D’autres utilisations similaires de l’ashwagandha de l’Himalaya sont le traitement de l’insomnie, des troubles anxieux et du surpoids causé par le stress.

Infertilité masculine

Si vous effectuez une recherche sur Internet, vous trouverez facilement de nombreuses critiques d’Himalaya ashwagandha sur ses effets hypnotisants dans le traitement de l’infertilité masculine. Surtout pour les hommes qui ont le problème d’un nombre inférieur de spermatozoïdes. L’étude a suggéré que l’utilisation quotidienne de la poudre d’ashwagandha de l’Himalaya aidait à améliorer le nombre de spermatozoïdes chez les hommes oligospermiques ainsi que la santé des spermatozoïdes, diminuant ainsi le risque d’infertilité.

Améliore le sommeil

L’une des utilisations thérapeutiques de l’ashwagandha de l’Himalaya est que cette plante à feuilles persistantes aide à améliorer le sommeil d’une personne. Bien que peu de recherches aient été menées sur ce type d’avantages de l’ashwagandha de l’Himalaya, il a été observé que la prise de cinq grammes de poudre d’ashwagandha de l’Himalaya deux fois par jour avec du lait améliorait le sommeil du consommateur. Vous trouverez de nombreux commentaires positifs pour améliorer la qualité du sommeil de la part des clients dans les avis sur Himalaya ashwagandha.

Améliore la santé du cœur

Les comprimés de bien-être général Himalaya ashwagandha profitent au consommateur en améliorant la santé de leur cœur car ils contiennent des antioxydants et des propriétés anti-inflammatoires qui aident à réduire le cholestérol, ce qui est mauvais pour notre cœur. Il agit également pour renforcer les muscles cardiaques et contrôler le taux de mauvais cholestérol.

L’ashwagandha de l’Himalaya est bénéfique pour le système cardiaque en abaissant l’hypertension artérielle, en abaissant l’hypercholestérolémie, en soulageant les douleurs thoraciques et en prévenant les maladies cardiaques. Les extraits de racine de l’ashwagandha de l’Himalaya améliorent l’endurance cardiorespiratoire d’un individu et améliorent ainsi la santé globale du cœur.

Traitement des troubles neurodégénératifs du cerveau

L’ashwagandha de l’Himalaya bénéficie aux personnes souffrant de troubles neurodégénératifs du cerveau tels que la maladie d’Alzheimer, la maladie de Huntington et la maladie de Parkinson. La poudre d’ashwagandha de l’Himalaya peut ralentir et arrêter les lésions nerveuses dégénératives et aide ainsi à traiter les troubles neurodégénératifs du cerveau. Les utilisations de l’ashwagandha de l’Himalaya dans les troubles neurodégénératifs nécessitent plus de recherches car elles pourraient éventuellement inverser certains types de dommages aux cellules nerveuses.

Arthrite

De nombreuses utilisations thérapeutiques de l’ashwagandha de l’Himalaya sont dues à ses propriétés anti-inflammatoires, qui aident à soulager les douleurs articulaires et l’enflure, en particulier chez les personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde. Des recherches ont montré que l’ashwagandha contient des propriétés anti-inflammatoires, et donc l’ashwagandha de l’Himalaya montre des résultats positifs chez les personnes souffrant d’arthrite.

Lutter contre le cancer

Les extraits d’Ashwagandha ont montré l’effet sur les cellules cancéreuses du sein, de la prostate, des poumons, du cerveau et du côlon en limitant leur activité. Peut-être que la withaferine, un composé présent dans l’ashwagandha de l’Himalaya, aide à induire l’apoptose des cellules cancéreuses. Il est également considéré comme une option plus sûre que la chimiothérapie et la radiothérapie. Ainsi, l’ashwagandha de l’Himalaya profite aux patients atteints de cancer, en particulier ceux qui ont une faible immunité. En outre, la capsule d’ashwagandha de l’Himalaya bénéficie dans le traitement des cancers de la peau, du col de l’utérus, de l’intestin et de la thyroïde.

CONSEILS D'UTILISATION : 2 gélules par jour à prendre avec un demi-verre d’eau, deux heures avant le coucher