Les pre-workouts (ou pré-entraînements) sont conçus pour optimiser vos performances en combinant des ingrédients stimulants et des nutriments clés. La caféine, par exemple, aide à accroître la vigilance et la concentration, tandis que des acides aminés comme la bêta-alanine retardent la fatigue musculaire et améliorent l'endurance. Certains contiennent également de la citrulline pour favoriser l'afflux sanguin et offrir une meilleure congestion musculaire, idéale pour des séances intenses et productives.

En fonction de vos objectifs, vous trouverez des formules spécifiques adaptées à vos besoins : certaines privilégient la stimulation et l'énergie, d'autres misent sur l'amélioration de la force ou de la récupération. Si votre but est de maximiser vos séances et d'obtenir des résultats visibles plus rapidement, intégrer un pre-workout à votre routine peut être une excellente stratégie. Découvrez notre sélection et choisissez le complément qui vous aidera à repousser vos limites à chaque entraînement.